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TuB Bocholt Gesundheits- und Fitnessstudio

Das Gesundheits-/Fitnessstudio innerhalb unseres Sport und Gesundheitszentrum „Hagensweiden“ ist nach modernen medizinischen Erkenntnissen eingerichtet und wird unterteilt in einen Ausdauerbereich (Cardio-Bereich) und in einen Kraftbereich (gezieltes Muskelaufbautraining).In beiden Bereichen haben wir Geräte ausgewählt, an denen auch unerfahrene Freizeitsportler durch kontrollierte und genau dosierte Bewegungsabläufe vor Fehlbelastungen geschützt werden. Gleich zu Beginn haben Sie die Gelegenheit zu einem Fitnesstest, der dann die Grundlage bildet für Ihr weiteres Trainingsprogramm. Durch weitere Tests in regelmäßigen Abständen werden Sie dann Verbesserungen und Anpassungserscheinungen feststellen.

Sind Sie neugierig geworden?


Informationen zu den Öffnungszeiten, unseren Mitarbeitern, Programmen/Beiträgen und allen Leistungen im Überblick sind nur einen Klick entfernt!

News für das Fitnessstudio

4. April 2022

Next Generation Fitness – kostenfreie Ferienfitness für Jugendliche

Während der Osterferien werden in beiden Wochen jeweils 3 unterschiedliche Kurse mit 5  Trainingseinheiten a 1,5 Std. im Fitnessstudio von TuB Bocholt angeboten.
Nach den Ferien werden weiter Kurse angeboten. Neben zwei Fitnessstudiokursen, die wöchentlich mit jeweils 2 Trainingseinheiten durchgeführten werden, bietet der Verein auch erstmals Inhalte aus dem Bereich des Longboardsports an.

4. April 2022

Biosauna & Infrarotkabine – Back to normal!

3. März 2022

3G ab Freitag

16. Februar 2022

DEAL

12. Januar 2022

2G + im Sport Ausnahme für geboosterte!

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Fitness-Studio

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Kontakt

TuB Bocholt 1907 e.V.
Lowicker Str. 19c
46395 Bocholt
Tel. 02871/ 2781-0
Fax 02871/ 2781-20
E-mail: info@tub-bocholt.de

Unser Angebot

  • Sportarten/-gruppen
  • Fitness-Studio
  • Fitnesskurse
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