Bewegung stärkt das Immunsystem, schützt vor Infekten und hilft zusätzlich die Beschwerden nach einer Covid 19- Erkrankung zu bewältigen.  

Bestehen Symptome wie Müdigkeit, Erschöpfungsgefühl, Konzentrationsschwäche, Muskelschmerzen, Atemnot und/ oder Einschränkungen des Leistungsniveaus? Informieren Sie sich bei uns! 

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie bei körperlicher Aktivität Ihre eigenen Kräfte einteilen und Bewegungen in den Alltag integrieren können.  

Mit speziell ausgebildeten Übungsleitern lernen Sie moderate Bewegungen der großen Muskelgruppen kennen. Atem- und Entspannungsübungen sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Rehatrainings. 

Dieses Angebot richtet sich ebenfalls an Personen mit starken Einschränkungen in ihrer Beweglichkeit und Handicaps. 

Ihr Arzt stellt Ihnen eine Verordnung aus. Kommen Sie gern damit für ein persönliches Gespräch in unsere Geschäftsstelle- Kontakt