Mama fit – Baby mit

Mütter, die sich gerne -gemeinsam mit ihrem Baby nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik- ein ausgewogenes Ganzkörperworkout gönnen möchten, sind hier genau richtig. Das Workout ist speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach einer Entbindung ausgerichtet und bezieht gleichzeitig den Nachwuchs in die Stunde mit ein. Teilnahmevoraussetzungen für die Babys ist ein Alter von 3 bis 12 Monaten. Die Mütter sollten bitte eine Bauchtrage oder ein Tragetuch zum Workout mitbringen.

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Kurse 4. Quartal 2024 (ab dem 28. Oktober) – online Anmeldung

Kursdauer: 28.10.2024-16.12.2024
Kurseinheiten: 8

Kursleiter: Julia Ketteler
Kurszeit: Mo. 10:00 bis 10:45 Uhr
Ort: TuB Bocholt SGZ Halle III

Buchungen

Die Veranstaltung ist ausgebucht.

Kursdauer: 08.11.2024-20.12.20224
Kurseinheiten: 6
Kursleiter: Kerstin Groos
Kurszeit: Fr. 10:30 bis 11:15 Uhr
Ort: TuB Bocholt SGZ Halle III

Buchungen

Die Veranstaltung ist ausgebucht.