Das 50. Online Training wurde nun der Karategruppe des TuB Bocholt geboten. Ein guter Anlass, um dem Trainerteam Christian Walke, Marco Schmitz sowie Daniel und David Sladek mal ein herzliches Dankeschön der gesamten Karateabteilung auszusprechen.
Die vier haben uns bisher karatemäßig super durch die Pandemie geführt. Vielen Dank für euer Engagement und Kompliment für das abwechslungs- und ideenreiche Training.
Karatetraining ist das eine, dieses als richtig gutes Onlinetraining zu präsentieren noch mal eine Schüppe drauf. Weiter so!!! 🥋👍
Hey, Ihr Sportskanonen!
Es ist Zeit, den Winterspeck in ein Sixpack umzuwandeln!
Wir schaffen das gemeinsam in den Onlinekursen!
Also, runter von der Couch, die Frühjahrsmüdigkeit abschütteln und loslegen!
n!
#motivation on rt an rt
Weiter gehts, wir lassen uns nicht ausbremsen! Sei online dabei! #sport #motivation #onlinesport #fitness #bleibefit #bleibegesund
Wir haben Euch auch für die kommenden zwei Wochen wieder einen Kursplan zusammengestellt, mit dessen Hilfe Ihr powern, shapen, stabilisieren, entspannen und abschalten könnt...
Empfehlt uns gerne an Eure Freunde weiter!
Mitglieder: frei!
Nichtmitglieder: 25€/Monat
Und hier geht es zum Onlinepaket:
www.tub-bocholt.de/tub4homelivekurse/
/
lan out iit ata # dancefitness ness ates rner eats
Schon wieder eine Woche rum...
Nun haben wir schon fast erfolgreiche 3 Monate Onlinefitness gemeinsam hinter uns!
Empfehlt uns gerne an eure Freunde weiter!
Mitglieder: frei
Nichtmitglieder: 25€/ Monat beachtet also bitte eure eventuelle Buchung für den April.
Hier gehts zum Onlinepaket:
www.tub-bocholt.de/tub4homelivekurse/ (ab Montag nächste Woche buchbar)
) lan out iit ata ower ness ates rner eats
Leistungsdiagnostik, Laufdiagnostik, Trainingsplanung... Läufer, auf geht’s! #running #diagnostik #trainingsplanung #marathontraining #halbmarathontraining #pace #zieleerreichen
Ein Gruß unserer E1, der für sich spricht.
Wir alle sind heiß darauf endlich wieder Fußball spielen zu können.
Bis es soweit ist, heißt es für uns alle: weiter geduldig und diszipliniert bleiben! Damit wir bald schon wieder gemeinsam auf dem Platz stehen können.
Und das Wichtigste dabei: BLEIBT GESUND! 💜
Mit ein paar Clicks in unsere Livekurse! So geht’s!
#live#fitness#hiit#Pilates#fatburner #rückenpower #bodyworkout#wettkampfsport #dancefitness
Hallo liebe Mitglieder der Tennisabteilung,
nach Rücksprache mit dem Ordnungsamt der Stadt Bocholt und mit Tobias Overkamp (Geschäftsführer TuB Bocholt) öffnet TuB Bocholt am Dienstag, den 2. März ab 12:00 Uhr zusammen mit dem Kalisch – Sportzentrum für Tennis die Plätze 1-10. Wir bitten alle Mitglieder sich an folgenden Regeln zu halten:
1. Die Platzanlage darf nur nach vorheriger Online-Buchung (www.kalisch-tennis.de) betreten werden. Eine zusätzliche Platzgebühr für TuB Mitglieder entfällt natürlich.
2. Zur Kontaktverfolgung müssen beide Spieler im Online-Buchungssystem ihre Daten angeben.
3. Pro Platz sind nur zwei Spieler (oder bis zu vier Spieler aus demselben Hausstand erlaubt). Die Spieler müssen während der gesamten Zeit auf dem Platz mindestens 5m Abstand halten.
4. Auf dem gesamten Gelände von TuB Bocholt gilt eine strenge Maskenpflicht (entfällt beim Betreten der Spielfläche).
5. Die Umkleiden und die Duschen sind gesperrt.
6. Vor dem Betreten der Plätze sind die Hände gründlich zu desinfizieren.
7. Die Spielzeit beläuft sich auf höchstens 120 Minuten. Nach dem Spielen sind die Plätze gründlich zu pflegen und danach ist die Anlage umgehend zu verlassen.
Alle Spieler haften selbstständig für die Einhaltungen dieser Regeln. Maßgeblich für die Benutzung der Plätze ist die aktuelle Corona Schutzverordnung. Regelverstöße werden vom Ordnungsamt der Stadt Bocholt mit bis zu 250 € pro Person geahndet.
Als Corona-Beauftragter der Tennisabteilung stehe ich für Rückfragen jederzeit zur Verfügung.
Jonas Kalisch
Sportwart TuB-Tennis
Lowicker Str. 19d
46395 Bocholt
Tel.: 02871 - 4738
E-Mail: jonas@kalisch-tennis.de
Sportabzeichen für Karatekas
/in News /von TuB BocholtAuch in diesem Jahr legten 20 Sportler der Karateabteilung des TuB Bocholt das Sportabzeichen ab. Statt Karatetechniken stand für sie ausnahmsweise Laufen, Werfen, Schwimmen, Hoch- und Weitsprung sowie Seilspringen auf dem Programm visit their website. Aber auch hier machten sie eine gute Figur, so dass alle die Übungen bestanden und sie nun zu Beginn der […]
Meisterfeier 2016
/in News /von TuB BocholtAm kommenden Samstag, den 02.07.2016 findet um 18:00 Uhr im Clubhaus an der Lowicker Str. 19c die Ehrung der Meister bzw. Mannschaften des Gesamtvereins aus der Saison 2015/2016 statt. Im Rahmen einer Feierstunde wird das Präsidium des Vereins die Ehrungen vornehmen.
Tennis: Abteilungsversammlung & Platzarbeiten
/in News /von TuB BocholtDie Tennisabteilung von TuB Bocholt lädt zu ihrer Jahreshauptversammlung ein. Sie ist am Montag, den 14. März um 19:00 Uhr im Vereinsheim von TuB Bocholt, Lowicker Str. 19c. Auf der Tagesordnung stehen Vorstandswahlen und Berichte. Die Platzarbeiten auf der Tennisanlage von TuB Bocholt finden am Samstag, den 19. März ab 10:00 Uhr unter der Leitung […]
Öffnungszeiten Fitness-Studio
/in News /von TuB BocholtDas Fitness-Studio von TuB Bocholt 1907 e.V. hat während der Ostertage zu den folgenden Zeiten geöffnet: Karfreitag 10 – 14 Uhr Ostersamstag 10 – 17 Uhr Ostersonntag 10 – 14 Uhr Ostermontag 10 – 14 Uhr Wir wünschen allen Mitgliedern ein schönes Osterfest.
Erzieher/in gesucht
/in News /von TuB BocholtDer Verein TuB Bocholt 1907 e. V. sucht für den 3-gruppigen Bewegungskindergarten Ratzeköpper zum 15. April 2016 eine/n Erzieher/in, gerne auch Berufseinsteiger (Fachkraftstelle) in Vollzeit als Elternzeitvertretung. Bewerbungen an:TuB BocholtLowicker Str. 19c46395 BocholtTel. 02871/2781-0E-Mail: <a href="mailto:info@tub-bocholt vytorin dosage.de“>info@tub-bocholt.de
Öffnungszeiten Mai-Feiertage
/in News /von TuB BocholtSonntag, 1. Mai: 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr Donnerstag, 5. Mai (Christi Himmelfahrt), 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr Sonntag, 15 Mai (Pfingstsonntag), 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr Montag, 16 Mai (Pfingstmonntag), 10:00 Uhr – 14:00 Uhr Donnerstag, 26. Mai (Fronleichnam), 10:00 Uhr – 14:00 Uhr
Fußball – Abteilungsversammlung
/in News /von TuB BocholtEinladung zur Abteilungsversammlung der Fußballabteilung am Freitag, 29.01.2016 um 18.00 Uhr im TuB-Clubhaus (Lowicker Str. 19c) Tagesordnung TOP 1 Begrüßung TOP 2 Wahl des Protokollführers TOP 3 Bericht des Vorstands TOP 4 Wahl des VersammlungsleitersTOP 5 Wahl eines neuen AbteilungsleitersTOP 6 VerschiedenesÜber Anträge, die nicht in der Tagesordnung verzeichnet sind, kann in der Abteilungsversammlung […]
Neu: Learning 2 run – Erfolgreich zum Bocholter Citylauf
/in News /von TuB BocholtDieser Kurs besteht aus einem wöchentlichen Lauftraining unter Anleitung und begleitendem Training im Fitness-Studio. Zu Beginn wird ein Laktatstufentest zur Bestimmung der Herzfrequenzen für die verschiedenen Trainingsbereiche durchgeführtKursdauer: 24.02. – 18.05.2016Sonntags: 11-12 this article.00 Uhr (Lauftraining)Mittwochs: 19-20.00 Uhr (Training im Fitness-Studio)Kursgebühr: 40,-€ (Mitglieder)(inkl.Laktat-Test) 90,-€ (Nichtmitglieder)Kursleitung: Frank Seggewiß / Peter Hanschke Online […]