AgilityLife März/April jetzt starten und online anmelden

Der Präventionskurs AgilityLife für März/April ist nun buchbar.

Digitalisierung Spindsysteme

Neue Features im Sport und Gesundheitszentrum! 

Unser Spindsystem hat ein Upgrade erhalten:

 Jetzt könnt ihr euch mit einem Transponder selbst euren Schrank aussuchen, nachdem ihr euch erfolgreich im Studio eingecheckt habt. 

Auch die Umkleiden unter Halle 1 sind auf dem neuesten Stand.

Einfach, praktisch, modern! 

NEUE Öffnungszeiten der Biosauna

Freut euch auf entspannende Momente in unserer Biosauna.
Ab sofort gelten unsere neuen Biosauna- Öffnungszeiten, die wir basierend auf eurem Feedback aus einer Mitgliederumfrage festgelegt haben!

Mo.: 14-21:00 Uhr

Die.: 11-20:00 Uhr

Mi .:16-20:00 Uhr

Do.: 11-21:00 Uhr

Fr.: 11-19:00 Uhr

Sa.:12-17:00 Uhr

So.:11-15:00 Uhr

Die finnische Sauna läuft weiterhin wie gewohnt zu unseren Öffnungszeiten des SGZ’s.

Öffnungszeiten Rosenmontag 12.02.24

Wir sind von 10-14:00 Uhr für euch da!

Sportliche Grüße, Euer Sport- und Gesundheitszentrum-Team

HELAU 08.02.24 Altweiberspecial’s

🏃‍♀️ Altweiber sportlich und gesund in den Tag starten!
Unsere sportlichen Aktivitäten sind für jedes Fitnesslevel geeignet und erfordern keine Voranmeldung oder Kosten. Einfach vorbeikommen und mitmachen! Wir versprechen euch eine Menge Spaß und Energie für den Tag. 💪
🥳 Karneval mit Stil: Sportlich und Gesund!
Im Anschluss an das Workout habt ihr die Möglichkeit, gemeinsam mit uns zu frühstücken. Wer gerne bleiben möchte, meldet sich bitte an der Rezeption in unserem Sport- und Gesundheitszentrum an. Der Beitrag dafür beträgt nur 5 € und inkludiert ein leckeres Frühstück, um gestärkt in den Tag zu starten.
👨‍👩‍👧‍👦 Familie und Freunde sind herzlich willkommen!
Wir freuen uns besonders, wenn unsere Mitglieder ihre Familie oder Freunde mitbringen. Lasst uns gemeinsam fit und gut gelaunt in die Karnevalstage starten!
🗓️ Wann: 08.02.2024 8:15 Uhr oder 19:00 Uhr 📍 Wo: Lowickerstraße 19c
Wir zählen auf euch! Teilt diese Einladung gerne mit euren Liebsten und lasst uns gemeinsam eine tolle Zeit haben. 🎊
Sportliche Grüße, Euer Sport- und Gesundheitszentrum-Team

AgilityLife Februar/März jetzt starten und online anmelden

Der Präventionskurs AgilityLife für Februar/ März ist nun buchbar.

Modernisierung Spinde im gesamten SGZ

Wichtige Info zur Spind-Modernisierung im Sport und Gesundheitszentrum

Spind-Update:

Mittwoch, 17.01.24 sind Modernisierungsarbeiten in den Umkleiden geplant.
Unsere Studiomitglieder weichen im Vormittagsbereich in die Umkleiden unter Halle 1 aus.
Wir freuen uns riesig auf die neuen Schließsysteme und bedanken uns für euer Verständnis!

Gute Vorsätze – wir unterstützen dabei!

2024 – LETS GO!

Vereinbare ein unverbindliches Probetraining unter 02871278115 und mache dir deinen persönlichen Eindruck von unserem Sport- und Gesundheitszentrum!

🌟 Kursstart Präventionskurs im Fitnessstudio! 🌟
Seid bereit für mehr Beweglichkeit und eine stärkere Rückengesundheit mit unserem Präventionskurs: Agility Life! 🏋️‍♂️💪
Vom Anfang März bis Ende April dreht sich alles um Flexibilität und Stärkung an Geräten. Warum Präventionskurs?
So ist das Konzept zertifiziert und geprüft, deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten!

🔥 Als Teilnehmer von Agility Life genießt ihr nicht nur die Vorteile des Kurses, sondern könnt auch während dieser Zeit unser Fitnessstudio, die Fitnesskurse und sogar die Sauna KOSTENLOS nutzen! 🎉

Bereit, euch zu bewegen und eure Gesundheit zu verbessern?
Meldet euch jetzt an und sichert euch euren Platz! 💥
www.tub-bocholt.de
Präventionskurse
AgilityLife

#agilitylife #Rückengesundheit #Flexibilität #kursstart #frühling #gesunderdrücken #aktivwerden #bewegung #gesundheit #flexibel #kostenlosenutzung #bocholt
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🌟 Kursstart Präventionskurs im Fitnessstudio! 🌟 
Seid bereit für mehr Beweglichkeit und eine stärkere Rückengesundheit mit unserem Präventionskurs: Agility Life! 🏋️‍♂️💪 
Vom Anfang März bis Ende April dreht sich alles um Flexibilität und Stärkung an Geräten. Warum Präventionskurs? 
So ist das Konzept zertifiziert und geprüft, deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten!

🔥 Als Teilnehmer von Agility Life genießt ihr nicht nur die Vorteile des Kurses, sondern könnt auch während dieser Zeit unser Fitnessstudio, die Fitnesskurse und sogar die Sauna KOSTENLOS nutzen! 🎉

Bereit, euch zu bewegen und eure Gesundheit zu verbessern? 
Meldet euch jetzt an und sichert euch euren Platz! 💥
www.tub-bocholt.de
Präventionskurse
AgilityLife 

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Unser Sport und Gesundheitszentrum ist wie ein bunter Teppich aus vielfältigen Kulturen und Generationen.
Immer wieder sagen wir: "TuB Bocholt ist bunt!"
Jeder tritt auf seinem eigenen Weg, aber gemeinsam bilden wir ein starkes Band der Verbundenheit. 💫
Schaut euch die unterschiedlichen Füße an - sie zeigen, was einen Sportverein ausmacht 🌍✨
In unserer Diversität liegt unsere Stärke und unser einzigartiger Charme.
Lasst uns weiterhin gemeinsam Schritte gehen und uns gegenseitig inspirieren!

Kurzer Funfact:
Wer findet heraus, welche Fußpaare zum TuB-Team gehören - und nein, es sind nicht die TuB Socken 😅?

#vielfalt #gemeinschaft #zusammenhalt #wirsindbunt #bocholt #integration #generationen #sportverein #vereinsleben
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Unser Sport und Gesundheitszentrum ist wie ein bunter Teppich aus vielfältigen Kulturen und Generationen. 
Immer wieder sagen wir: TuB Bocholt ist bunt!
Jeder tritt auf seinem eigenen Weg, aber gemeinsam bilden wir ein starkes Band der Verbundenheit. 💫 
Schaut euch die unterschiedlichen Füße an - sie zeigen, was einen Sportverein ausmacht 🌍✨
 In unserer Diversität liegt unsere Stärke und unser einzigartiger Charme. 
Lasst uns weiterhin gemeinsam Schritte gehen und uns gegenseitig inspirieren!

Kurzer Funfact: 
Wer findet heraus, welche Fußpaare zum TuB-Team gehören - und nein, es sind nicht die TuB Socken 😅?

 #vielfalt #gemeinschaft #zusammenhalt #wirsindbunt #bocholt #integration #generationen #sportverein #vereinslebenImage attachmentImage attachment+4Image attachment

🤩Freut euch auf entspannende Momente in unserer Biosauna.🙌

Ab sofort gelten unsere neuen Biosauna- Öffnungszeiten, die wir basierend auf eurem Feedback aus einer Mitgliederumfrage festgelegt haben! 🌿✨

Die finnische Sauna läuft weiterhin wie gewohnt zu unseren Öffnungszeiten des SGZ'#mitredenr#Umfragef#sportvereine#wellnessl#feedbackd#saunaliebel#biosaunas#bocholtc#saunazeita#neu #neu
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🤩Freut euch auf entspannende Momente in unserer Biosauna.🙌

Ab sofort gelten unsere neuen Biosauna- Öffnungszeiten, die wir basierend auf eurem Feedback aus einer Mitgliederumfrage festgelegt haben! 🌿✨

Die finnische Sauna läuft weiterhin wie gewohnt zu unseren Öffnungszeiten des SGZs.

#mitreden #umfrage #sportverein #wellness #feedback #saunaliebe #biosauna #bocholt #saunazeit #neuImage attachmentImage attachment+1Image attachment
18.02.24

⚽️Starkes Auftaktspiel unserer Zweiten in diesem Jahr! Wir werden die nötigen Punkte holen💜
Weiter so, Männers💪⚽️
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⚽️Starkes Auftaktspiel unserer Zweiten in diesem Jahr! Wir werden die nötigen  Punkte holen💜
Weiter so, Männers💪⚽️Image attachment

Heute die neue Freilufthalle mit einem Turnier der Spieler von E3, F2 und F1 eingeweiht… ⚽️👍 Erst eine Mini-WM und dann Geschwindigkeitsmessung beim Elferschiessen… ... mehr...weniger...

Heute die neue Freilufthalle mit einem Turnier der Spieler von E3, F2 und F1 eingeweiht… ⚽️👍 Erst eine Mini-WM und dann Geschwindigkeitsmessung beim Elferschiessen…Image attachmentImage attachment+1Image attachment

Leider keine Punkte im Gepäck. Trotzdem gut gekämpft, aber in der ersten Halbzeit war der Gegner auch einfach besser.
Weiter geht's- nächsten Freitag zuhause gegen SUS 09 Dinslaken.
Dann sind wir dran und 💪💜⚽️
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Leider keine Punkte im Gepäck. Trotzdem gut gekämpft, aber in der ersten Halbzeit war der Gegner auch einfach besser. 
Weiter gehts- nächsten Freitag zuhause gegen SUS 09 Dinslaken. 
Dann sind wir dran und 💪💜⚽️
16.02.24

Erstes Pflichtspiel in 2024. Auf geht's, Männers⚽️💜💪 ... mehr...weniger...

Erstes Pflichtspiel in 2024. Auf gehts,  Männers⚽️💜💪Image attachmentImage attachment+1Image attachment

Entdecke die Kraft des Fitnesstrainings, selbst bei Gelenkbeschwerden oder Osteoporose! 💪🦴

Wusstest du, dass regelmäßiges Training nicht nur deine Muskeln stärkt, sondern auch deine Knochengesundheit unterstützt?

Mit gezielten Übungen kannst du deine Knochenfestigkeit verbessern und das Risiko von Frakturen verringern. 🏋️‍♂️
Erfahre mehr über sichere und effektive Trainingsmethoden bei Osteoporose und starte noch heute deinen Weg zu einem stärkeren, gesünderen Körper!

Probetraining vereinbaren unter: 02871278115

#osteoporose #fitness #gesundheit #stärke #bocholt #sportundgesundheit #sportverein #fitnessstudio #gesundheitszentrum
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Entdecke die Kraft des Fitnesstrainings, selbst bei Gelenkbeschwerden oder Osteoporose! 💪🦴 

Wusstest du, dass regelmäßiges Training nicht nur deine Muskeln stärkt, sondern auch deine Knochengesundheit unterstützt? 

Mit gezielten Übungen kannst du deine Knochenfestigkeit verbessern und das Risiko von Frakturen verringern. 🏋️‍♂️ 
Erfahre mehr über sichere und effektive Trainingsmethoden bei Osteoporose und starte noch heute deinen Weg zu einem stärkeren, gesünderen Körper!

Probetraining vereinbaren unter: 02871278115 

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Unsere Öffnungszeiten für den 12.02.24 sind von 10-14:00 Uhr.💜

Alle Gesundheits- und Fitnesskurse pausieren an diesem Tag 🙌
🤩🥳 Ob Pappnase oder nicht- habt schöne Karnevalstage!

#Öffnungszeit #bocholt #SGZ #Karneval2024 #trotzdemSPORT #trainingtrotzkarneval #wirsindfüreuchda #helau #alaf #vielspaß
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Unsere Öffnungszeiten für den 12.02.24 sind von 10-14:00 Uhr.💜

Alle Gesundheits- und Fitnesskurse pausieren an diesem Tag 🙌
🤩🥳 Ob Pappnase oder nicht- habt schöne Karnevalstage!

#öffnungszeit #bocholt #sgz #karneval2024 #trotzdemsport #trainingtrotzkarneval #wirsindfüreuchda #helau #alaf #vielspaß

🌟 Entdecke die Welt des Flyoga & entdecke neue Perspektiven mit uns. 🧘‍♀️✨

🚀 Wann: Jeden Mittwoch um 8:30 Uhr ab 14.02.2024
🌈 Wo: Lowicker Straße 19c, Halle 3

🌟 Warum Flyoga?

-Neue Dimensionen der Flexibilität und Balance
-Kreative Posen auch über Kopf - mit Tuch findest du leichter in der Umkehrhaltungen
-Spaß und Entspannung in schwebenden Yoga-Haltungen

🧘‍♂️ Für wen ist der Kurs geeignet?

Einsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen
Yoga-Enthusiasten auf der Suche nach frischem Wind
Alle, die Freude an innovativem Yoga haben

📅 Sichere dir deinen Platz unter info@tub-bocholt.de oder persönlich in unserer Geschäftsstelle – begrenzte Teilnehmerzahl 🌟🕊️

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🌟 Entdecke die Welt des Flyoga & entdecke neue Perspektiven mit uns. 🧘‍♀️✨

🚀 Wann: Jeden Mittwoch um 8:30 Uhr ab 14.02.2024
🌈 Wo: Lowicker Straße 19c, Halle 3

🌟 Warum Flyoga?

-Neue Dimensionen der Flexibilität und Balance
-Kreative Posen auch über Kopf - mit Tuch findest du leichter in der Umkehrhaltungen
-Spaß und Entspannung in schwebenden Yoga-Haltungen

🧘‍♂️ Für wen ist der Kurs geeignet?

Einsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen
Yoga-Enthusiasten auf der Suche nach frischem Wind
Alle, die Freude an innovativem Yoga haben

📅 Sichere dir deinen Platz unter info@tub-bocholt.de oder persönlich in unserer Geschäftsstelle – begrenzte Teilnehmerzahl 🌟🕊️

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